Mountain Fitness: un nuovo modo di andare in montagna

MOUNTAIN FITNESS®
Mountain Fitness® è un progetto che promuove la montagna come palestra di sport e fonte di salute. Anni di ricerca della FSA hanno dimostrato che fare sport in montagna è più tonificante per cuore, polmoni, muscoli e mente. I risultati sono fino a tre volte più efficaci che in pianura, sia in termini di salute sia per consumi calorici.

I SENTIERI  MOUNTAIN FITNESS®
I Sentieri Mountain Fitness® rappresentano un nuovo modo di andare in montagna. Il monitoraggio del tracciato, correlato alla prestazione di un atleta, in base ad una esclusiva ricerca scientifica applicata dalla FSA, fornisce i dati per elaborare i tempi ed i consumi calorici delle varie categorie. Gli utenti possono verificare lo stato di forma e comprendere il bilancio fra energia spesa e cibo consumato. I Sentieri Mountain Fitness® diventano quindi uno strumento per perdere peso e un sano passatempo per restare giovani in un ambiente naturale.

I SENTIERI  MOUNTAIN FITNESS® AI PIANI D'ERNA
- Comune di Lecco - Piani d’Erna
- Funivia Piani d’Erna
- Percorso Test Piani d’Erna

Scarica le brochure relative ai sentieri Mountain Fitness® ai Piani d'Erna clicca qui

MOUNTAIN FITNESS®TEST & ECORUNNING AI PIANI D’ERNA
Il percorso “Mountain Fitness test” ai Piani d’Erna è unico nel suo genere in quanto è possibile percorrere un apposito anello sul sentiero naturalistico con un cardiofrequenzimetro che  monitorizza la vostra prestazione.  Nel centro Eco-Mountain Fitness all’arrivo della funivia, sono infatti disponibili oltre alle schede-quiz ecorunning per una simpatico sfida naturalistica, anche dei cardio frequenzimetri con altimetro.  Al termine del vostro giro potrete scaricare i dati sul computer, sottoporvi a delle misurazioni medico sportive e ritirare in tempo reale il vostro profilo prestativo.

Informazioni specifiche: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.